KONSUMSI SUSU
1. Minumlah susu segelas sehari karena susu merupakan sumber kalsium yang berguna untuk pertumbuhan tulang, mencegag osteoporosis serta mengandung protein yang berguna untuk pertumbuhan otak.
2. Untuk susu murni hendaknya jangan disimpan terlalu lama karena hanya bertahan selama 4 jam pada suhu kamar atau tidak disimpan di dalam lemari pendingin.
3. Bagi perempuan yang takut gemuk tidak usah khawatir karena sekarang sudah ada susu rendah lemak.
4. Saat membeli susu perhatikan kemasan, tanggal kadaluarsa, kelengkapan gizi serta telpon layanan konsumen.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar